松茸博客 - 减肥之管住嘴迈开腿 的评论
管住嘴，迈开腿。人人皆知和减肥之道。这是两个事情，一是少吃，二是多运动。很多人想当然的认为减肥=运动，运动多了，自然就瘦下来了。这种想也不能说完全错误，只是没有想到根上。运动确实可以减肥，但我认...